説明が苦手なあなたへ！あらすじや内容を分かりやすく伝えるための実践ガイド 「この映画（本、漫画）面白いよ！」 「どんな話？」 と聞かれたとき、うまく説明できずに言葉に詰まったことはありませんか？ いざ説明しようとすると、話が散らかって自分でも…

自分から話しかけられない人のための実践ガイド 「自分から話しかけられない」「会話の途中で頭が真っ白になる」と感じたことはありませんか？初対面で何とか話せても、二度目から何を話して良いか分からず、結局距離ができてしまう…。そんな悩みを抱える方…

こんにちは。先日、私が住んでいるアパートの駐車場で迷惑駐車（私の車に影響を及ぼしていました）が発生し、不動産会社へ電話して報告することになりました。コミュ障として普段から電話対応に苦手意識がある私にとって、この一件は大きな試練でした。今回…

こんにちは、ブログ管理人です。コミュ障としての悩みは数多くありますが、今回はその中でも「タメ語」や「敬語」の使い分けについてお話しします。社会に出ると、この言葉の使い方が大きなハードルになることが多いんです。学生時代にはそこまで意識しなか…

コミュ障は年を重ねるごとに深まる？自分らしいコミュニティの見つけ方 こんにちは、コミュ障、INFPな管理人です。これを書いている現在、私は現在30代半ば。先日、幼稚園から中学校までの幼馴染みから久しぶりに連絡があり、その近況報告も兼ねて一緒に飲み…

コミュ障あるある？面接で「自己PR」や「自己紹介」が苦手な理由とその対策 こんにちは、INFP、コミュ障な管理人です。会話のタイミングがうまく掴めず、ちょっとした一言を発するのにも「あ、今かな？いや、違う…」とタイミングを迷ってしまうこと、皆さん…

大人になってから「コミュ障」になる理由と、その対策 こんにちは、田舎育ちのコミュ障な管理人 田中です。私自身、昔はそれほどコミュ障だった記憶はありませんが、今では気づけば「人と話すのが怖い」「うまく言葉が出てこない」と感じる日々。子どもの頃…

コミュ障な私が自己紹介や電話応対で「焦らない」ための対策 こんにちは、INFP管理人の田中です。今日、ふと会社で他の人の電話応対を聞いていたのですが、その流れるような話し方に驚かされました。皆さん、電話応対で自然に言葉を選び、聞き取れなかった時…

話すのが苦手なあなたへ！吃音改善に役立つ「一人でできるトレーニング」 こんにちは、INFPの管理人です。吃音（どもり）や滑舌がうまくいかず、話すことに悩むことってありますよね。 私自身も、幼少期の経験から話すことに苦手意識があり、話そうとすると…

こんにちは、MBTI性格診断INFPの管理人です。私もコミュ障の一人ですが、同じ建物の住人と玄関で出くわしそうになると、慌てて家の中に引き返したり、足早に通り過ぎたりしてしまうことがよくあります。皆さんも似たような経験はありませんか？ そんなちょっ…

もう怖がらない！聞き返せない悩みから解放されるために こんにちは、コミュ障な管理人です。「コミュ障」や「非コミュ」といった言葉が飛び交う中、私も「コミュ障」を長年抱えてきました。実は「非コミュ」っていう言葉、少し前まで“コミュ障ではない普通…

優しすぎて損をする？隠れコミュ障タイプが気をつけたい「青い鳥症候群」とは コミュニケーションが苦手で、つい気を使いすぎてしまう。特に内気で優しい性格のコミュ障タイプは、時に「隠れコミュ障」として表面上は普通に見えても、内面では対人関係に疲れ…

こんにちは。MBTI性格診断INFPでコミュ障な管理人です。実は、毎日ちょっと凹んでいます。でも、そんな日々でも何とか踏ん張りながら生きている「コミュ障」な自分です。そんな私が、今日は「コミュ障としてどう自分と向き合うか」についてお話ししたいと思…

私は本質的には「隠れコミュ障」です。普段は営業のような仕事をしているのですが、妻からよく「得意先との電話がぎこちない。無理にハキハキしようとしてロボットみたいだから、もっと自然に話しなさい」と言われます。営業職ができて、しかも妻もいるのに…

こんにちは。先日、姓名判断を試してみましたが、「おとなしく控えめで、気を遣いすぎる」なんて診断され、思わず笑ってしまいました。ネット占いですらこう診断されるくらいですから、占い師と直接対面していたらどんな顔で話を聞いていたことやら…。きっと…

こんにちは。仕事や学校がつらくて辞めたいけれど、「他に行ってもコミュ障は治らないから…」と踏みとどまっている皆さん、頑張っていますね。もしかして今ドキッとしましたか？今回のテーマは少し狭い内容ですが、コミュ障の「あるある」を取り上げます──大…

「コミュ障」が犯罪に走らないために──エネルギーを健康的に発散する方法 「こ、こんにちは……ごくっ、こんにちは……」。女性とろくに話せないけれど、頭の中にはいつも妄想がぐるぐるしている、そんな方もいるかもしれません。実はこの「妄想癖」、コミュ障の…