こんにちは、INFP-Tの田中です。これを書いている2016年で36歳家庭持ち、営業職の男です。今日は私の結婚生活について、正直な気持ちを書いてみたいと思います。 結婚とは「幸せの象徴」とされることが多いですが、現実には苦労の連続であり、理想と現実のギ…

こんにちは、INFP-Tの田中です。休憩時間、それは一日の中で一息つける貴重な時間です。リフレッシュして午後のパフォーマンスを上げるための大切なタイムでもあり、仲間と語らい、絆を深める楽しみの時間でもあります。 …しかし、私にとっては、それが一番…

第一子（長男長女）の性格はこうして生まれる：科学と統計から考察 こんにちは、INFP-T田中です。フジテレビの「ほんまでっか!?TV」で取り上げられていた内容に興味を惹かれました。それは、 「第一子（長男長女）は人見知りで神経質な性格になる」 という話…

こんにちは、INFP-Tの田中です。人生にはいくつものステージがありますが、その中でも恋愛と結婚は、自分の性格と向き合うきっかけになる重要なイベントです。今日は、性格診断のINFP型として、シャイで内向的な私がどのように恋愛と結婚を乗り越え、家庭を…

こんにちは、INFP-Tの田中です。 先日テレビを見ていたら、くりーむしちゅ〜の上田さんが司会を務める番組「そこホメ!?SP」で、DA PUMPのISSAさんが「なぜ彼はモテるのか？」という特集をされていました。興味津々で見ていると、その中で「爪がキレイだから…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今日は、「麻雀」についてお話ししようと思います。 えっ、麻雀？なぜ突然そんな話を？と思われるかもしれませんが、実はこれ、私にとっては「一生縁のない世界」と思えるものの一つだからです。そしてその理由を考えているう…

こんにちは、INFP-Tの田中です。最近、メンタルの限界を感じることが増えました。いや、限界なんてとっくに超えている気もしますが、「この先どうやって生きていくんだろう？」という明確な不安がずっとつきまといます。 例えば、宝くじで1億円が当たれば、…

運動不足でコミュ力低下？体力と会話力を同時に鍛えるシンプルな方法 こんにちはINFP-T田中です。みなさん、最近運動していますか？私はすっかり運動不足で、BMIを計算すると立派な「肥満」カテゴリーに分類されてしまうほどです。見た目はそこまで太ってい…

人と一緒にいるだけで気まずい…。その原因と解決のヒント こんにちはINFP-T田中です。最近、自分の生活リズムを整えようと心がけていますが、まだ試行錯誤中です。寝過ぎてしまい、朝が来るのが憂鬱…。そんな日々の中で「気まずさ」についてふと思いを巡らせ…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今回は「才能」と「努力」の関係について考えてみたいと思います。 自分にはどんな才能があるのだろう。努力すれば何でもできるのだろうか。そんな疑問を抱えながら生きてきた私が、2020年時点、40歳を迎えた今だからこそ感じ…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今回は「対人関係が苦手な人がどう楽に生きるか」についてお話しします。 私自身、これまで多くの場面で「人と心を通わせる」ことに苦しんできました。会話の中で取り繕ったり、無理に相手に合わせたり。そのたびに疲れ果て、…

こんにちは、INFPーTの田中です。今回は「夜の歓楽街」、つまりキャバクラやスナック、クラブといった大人の遊び場についてお話しします。 こういった場所が苦手な方、いませんか？私もその一人です。人付き合いが上手な方にとっては楽しい場所かもしれませ…

こんにちは、INFPーTの田中です。今回は、「ファーストフード店でスムーズに注文する方法」について語りたいと思います。 ファーストフード店といえば、手軽に美味しいものが楽しめる場所。でも、メニュー選びから注文までの一連の流れが、意外と大変だと思…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今回は、「方向音痴」と「人間関係の困難（コミュ障）」について考察してみたいと思います。一見まったく関係のなさそうなこの2つのテーマ。しかし、脳の仕組みや心理的側面を掘り下げると、意外な共通点が見えてくるかもしれ…

こんにちは、INFPの田中です。今回は「旅行」に関するお話です。実は、私はこれまで一人旅どころか、泊りがけの旅行を自分で計画して行ったことがありません。それでも「旅」というテーマに憧れを感じたり、苦手意識を克服したいと思ったりすることがありま…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今回は、久しぶりに訪れたラーメン店での「気まずい体験」についてお話しします。この出来事を振り返りながら、どうすればもっと上手に自己主張できたのかを考察してみたいと思います。 久しぶりのラーメン屋で…期待が裏切ら…

こんにちは、INFPの田中です。今回は、私が「一人でおしゃれな店に入る・注文の仕方などのシステムが分からないレストランなどに入れない」という壁をどう乗り越えたか、またその途中で得た気づきについて語ります。 一人でお店に入るのが怖い理由は？ 正直…

こんにちは、INFP-T田中です。 昨日、テレビで「THE MANZAI」を見ていました。いや、本当に芸人さんたちの頭の回転とセンスはすごいですよね。思わず、「あんなふうに日常的に話せたら人生どれだけ楽しいだろう」と感じました。もちろん、彼らもネタだからこ…

学校では優秀だったけど…実社会で苦労する理由 こんにちは、INFP-Tの田中です。この記事を読んでいるあなたも「学校では成績が良かったのに、社会ではうまくいかない」と感じたことがあるかもしれません。今日はそんな「内向型」や「コツコツ型」の特性につ…

自分らしさを守りながら、会話上手になれる方法 こんにちは、INFP-T田中です。あなたは「周りの話題についていけない」「うまく会話ができない」と感じて、悩んでいませんか？大丈夫です。この悩みは内向型の人にとってとても自然なこと。まずはその気持ちを…

こんにちは、INFPの田中です。 もし、心が疲れ果てて「もう無理かも…」と思っているなら、まずは深呼吸をしてみてください。このページにたどり着いたのは、きっと何かを変えたいという気持ちがあるからではないでしょうか。今日は、日常に疲れやすい内向型…

こんにちは、INFPーT田中です。 「運動でコミュニケーション力がアップする？」そんな話を聞くと、「そんな簡単ならとっくにやってるよ！」と思うかもしれません。でも、運動がメンタルに良い影響を与えるのは科学的にも証明されています。そして、メンタル…

こんにちはINFの田中です。今日は「演技力を磨いて社会を渡り歩く方法」について考えてみます。INFPはその優しさと共感力ゆえに、ときに生きづらさを感じることがあります。しかし、この社会を楽に生き抜くために必要なのは「素の自分をさらけ出す」ことでは…

こんにちは、INFPの田中です。 日々「なぜ自分だけがこんなに生きづらいのか」と悩んでいるあなた。内向的な性格ゆえに、コミュニケーションに難しさを感じたり、自己否定感に苦しむことがあるかもしれません。この記事では、そんなあなたが少しでも前向きに…

INFPとヘアスタイル：自分を変える第一歩 「自分の見た目なんて気にしない」そう思っているINFPのあなた。けれど、鏡の中の自分に少しでも満足できたら、毎日がちょっとだけ明るくなるかもしれません。 この記事では、内向的で感受性が豊かなINFPが、自分ら…

会話の沈黙がつらい！コミュ障が試すべき“沈黙との向き合い方” こんにちは、コミュ障のINFP田中です。会話中の沈黙って、なんとも言えないプレッシャーを感じます。 人と話すのが得意でない私たちは、話が途切れてその場に“沈黙”が流れると、気まずさと焦り…

美容室で「気に入らない部分」を伝えたい！コミュ障でもできるスマートな指摘法 最近、車でラジオを聞いていたときに、お悩み相談コーナーで興味深い「コミュ障的」な相談内容が話題に上がっていました。その内容とは、 「美容室でカットが終わった後に『こ…

コミュ障が悟りを開く！？「話さない修行」に学ぶコミュ障の生き方 こんにちは。INFPでコミュ障な私が、先日なんと飲み会で乾杯の発声を任されました。スピーチは事前に準備ができればなんとかやり遂げられるのですが、それでも緊張感は半端ありません。幾度…