2018-08-14から1日間の記事一覧

30分に一回、貧乏ゆすりをすることで座りすぎによる害を防止

38歳日記

デスクワーク中心の私で、一日十数時間座り続けているような生活をしています。そうでなくても外回りで車を使う際にはやはりシートに座っており、座りまくりの日々なのですね。以前は一日中立ちっぱなしの仕事（１３～１５時間立ちっぱなし、内１５分だけ昼…