年収350万円で家族を支える、コミュ障な私のリアル生活 こんにちは、INFPでコミュ障な私です。私は現在40代、家族を持つ一人ですが、年収が350万円と聞くと「それで家族を養うのは難しいのでは？」と思われるかもしれません。私自身、同年代の年収と比べると…

話すのが苦手なあなたへ！吃音改善に役立つ「一人でできるトレーニング」 こんにちは、INFPの管理人です。吃音（どもり）や滑舌がうまくいかず、話すことに悩むことってありますよね。 私自身も、幼少期の経験から話すことに苦手意識があり、話そうとすると…

こんにちは、MBTI性格診断INFPの管理人です。私もコミュ障の一人ですが、同じ建物の住人と玄関で出くわしそうになると、慌てて家の中に引き返したり、足早に通り過ぎたりしてしまうことがよくあります。皆さんも似たような経験はありませんか？ そんなちょっ…

「自分が透明人間？」そう感じるときに試してほしい、ストレス解消法 こんにちは、コミュ障な管理人です。コミュ障をやっていると、人と一緒にいても「自分、もしかしてこの空間に必要ないんじゃないか？」なんて感じる瞬間、ありませんか？周囲が自然に会話…

もう怖がらない！聞き返せない悩みから解放されるために こんにちは、コミュ障な管理人です。「コミュ障」や「非コミュ」といった言葉が飛び交う中、私も「コミュ障」を長年抱えてきました。実は「非コミュ」っていう言葉、少し前まで“コミュ障ではない普通…

優しすぎて損をする？隠れコミュ障タイプが気をつけたい「青い鳥症候群」とは コミュニケーションが苦手で、つい気を使いすぎてしまう。特に内気で優しい性格のコミュ障タイプは、時に「隠れコミュ障」として表面上は普通に見えても、内面では対人関係に疲れ…

コミュ障を悩むあなたへ——それは本当は「もっと話せる自分」を信じている証かもしれない 人が悩むのは、実は「自分ができると思っていること」についてだという考え方があります。これは、自信がある分野だからこそ、理想とのギャップが気になり、悩んでしま…

本日の「ホンマでっかTV」では、美しいことで知られる北川景子さんが出演し、彼女が抱えるちょっと意外な悩みが明かされました。その悩みとは、彼女の美しさがかえって周囲からの距離を生んでしまい、話しかけづらいと感じられてしまうために、どこか孤独を…

あなたもコミュ障？自分の性格タイプをセルフチェックで確かめる方法と、内向的な性格との上手な付き合い方 コミュ障という言葉が広まって久しいですが、「自分は本当にコミュ障なのか？」と自問することもあるのではないでしょうか。友人と楽しむことはでき…