こんにちは、INFP-Tの田中です。今日は私がHSP（Highly Sensitive Person）として感じている悩みと、その背景について考えたことをシェアさせてください。私のように人に何かをうまく説明できないと感じている方にとって、少しでも参考になれば幸いです。 私…

こんにちは、INFP-Tの田中です。2024年も暮れようとしています。今年で44歳になり、気付けば転職してからもう7年が経ちました。30代半ばでの転職という大きな決断の先に待っていたのは、想像以上の困難と、そしてわずかな希望の兆しでした。この記事では、私…

INFP-Tの田中です。24年も暮れようとしています。今年も色んな苦労があり、その濃密さに時の流れはむしろ加齢とともに遅くなってすら感じるくらいです。つらい時間というは遅く感じるものですからね。 さてそんな２４年を締めくくる年の瀬に私はまた、自分で…

こんにちは、INFP-Tの田中です。クリスマスが近づくと、我が家の息子が小学4年生の時、同級生からサンタクロースの正体を暴露されてしまったことを思い出します。 この出来事が早いのか遅いのか、私自身としては1980年代生まれの昭和世代として、せいぜい中…

こんにちは、INFP-Tの田中です。日々、仕事と家庭に追われ、ヘトヘトな毎日を送っている私ですが、最近ふと思うことがあります。それは、人生の苦しみや困難って一体どこから来るのだろうということです。そして、それをどう受け止め、乗り越えればいいのか―…

こんにちは、INFP-Tの田中です。40歳は別名「不惑」と呼ばれます。「迷わない年齢」とも言われますが、正直、私は全然そんな境地に達していません。むしろ迷いっぱなしでした。 特にここ最近、職場環境や激務への不満が募り、「もう転職するしかない！」と思…

「ドアスラム」とは何か？ INFJに限らない人間関係の最終手段 こんにちは、INFP-T田中です。MBTIの性格診断を知る人なら、一度は聞いたことがある「ドアスラム（Door Slam）」という言葉。これは主にINFJタイプの人に特徴的な行動として知られていますが、実…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今日は、忘れられないある春の日の出来事をお話しさせてください。小学生の息子の野球の試合を観戦に行った日のことです。あの日の私は、まさか自分の存在がグラウンド全体の空気を一変させるほどの「事件」を引き起こすとは…

こんにちは！INFP-Tの田中です。 突然ですが、「二人きり」という状況、どう感じますか？ 思春期の恋愛場面では甘酸っぱい響きを持つこの言葉も、奥手な私たちにとっては、ただただ地獄のシチュエーションを意味することが多いものです。 「二人きり」がもた…

これまでMBTI性格診断に関する記事を書いてきた中で、特にINFJの「ドアスラム」に関する記事が多くの方に読まれていることに気づきました。これほど多くの人がINFJ特有の体験や悩みについて情報を求めているのだと感じ、次第に「INFJの皆さんが安心して語り…

こんにちは、INFP-T田中です。これは、私が長年にわたり「楽しむこと」から距離を置いてきた体験についてのお話です。 「楽しみ」を遠ざけてきた私 振り返れば、私は子供の頃から自分の欲望を抑えることに執着していました。例えば、「甘いジュースは体に悪…

こんにちは。宇宙の片隅、地球という小さな星で存在感を限りなくゼロに近づけながら生活しているINFP田中です。 今日は、そんな私が経験した「レジでの割り込み事件」についてのお話です。 レジ待ちの苦悩 買い物は、私たちINFPにとって一種の試練です。特に…

こんにちは。INFP-Tの田中と申します。我が家では、小学4年生の息子が外向的かつエネルギッシュな妻（ENTP）の教育方針により、ゲーム時間が厳しく制限されています。このため、特に休日には息子が自由にゲームを楽しむことができず、代わりに学校から支給さ…

こんにちは、INFPの田中です。今日は職場で出会ったENTPタイプの先輩についてお話ししたいと思います。 彼は一言で表すなら“破天荒”な人でした。頭の回転が異常に早く、頭がおかしいと思えるレベルの奇想天外な行動をとる一方で、仕事ができるときは驚くほど…

INFPあるある【プライベート編】 1. 美容室での会話が苦手 INFPはその性格特性から、時に美容室での何気ない会話が気まずく感じることがあります。もちろん、人によっては話し好きなINFPもいますが、多くのINFPは「美容師さんとの会話が苦手」と感じることが…

こんにちは、INFP-T田中です。「気が利くってどういうこと？」そんな疑問を抱いたことはありませんか？ 日常生活の中で、「自分はどうしてこんなに他人に気を利かせられないんだろう」と悩むことがある方も多いかもしれません。特にINFPのような内向的な人に…

こんにちは、INFP-T田中です。さて日常のこんなシチュエーションでドキッとした経験はありませんか？ 「いつもありがとうございます！」と笑顔で店員さんに声をかけられる瞬間。 普通の人なら、「あ、このお店の常連さんとして見てもらえているんだ」とちょ…

こんにちは、INFP-Tの田中です。さて今日は、日常生活の中で避けられない「会話」についてお話ししたいと思います。特に、INFPのような内向的で繊細な方にとって、会話は時にプレッシャーを感じるものかもしれません。けれども、それを「自分らしさ」を輝か…

こんにちは、INFPの田中です。 最近、仕事や日々の忙しさで少し気が滅入ってしまい、気づけばお酒を手にしていることが増えました。分かっているんです。お酒に頼ると体も心もさらに重くなる。でも、時々その誘惑に負けてしまうのが正直なところです。 そん…

こんにちはINFPの田中です。読者のINFPパパさんから寄せられたコメントを受けて、今日は「INFPが怒られやすい理由」について考えてみたいと思います。 INFPの性格特性を持つ方々は、優しさや共感力の高さで知られています。その一方で、特に社会生活において…

電話が苦手なINFPへ：克服するための実践的アプローチ こんにちは、INFPの田中です。突然ですが、電話は得意ですか？ オフィスや人前で電話をかけたり受けたりするとき、緊張してしまう。自分の声や言葉遣いが周囲にどう思われるか気になってしまう。そんな…

こんにちは、休日の趣味としてブログを更新して憂さ晴らしをしているＩＮＦＰの田中です。 さて、深い感受性と強い理想主義を持つ私たちは、時にこの世界での自分の居場所に疑問を感じ、「消えたい」と思うことがあるかもしれません。このような感情は決して…

こんにちは、INFPの管理人田中です。この記事では、私と妻（ENFP）との日常的な葛藤、そしてそこから得た気づきについてお話しします。家庭内での役割分担や性格の違いによる衝突を乗り越えようとする過程は、同じような悩みを抱える方々に共感していただけ…

こんにちは、INFPのブログ管理人の田中です。この記事では私が料理人として職人の世界に挑戦し、最終的に辞めることになった理由、そしてその経験を通して学んだことをお話しします。内向的で感受性の強い性格を持つINFPが「黙々と働ける仕事」に憧れるのは…

こんにちは、サービス休日出勤から帰宅してブログを更新しているINFPの田中です。さて、 会話の中で、突然知らない名前が登場すること、ありませんか？例えば、こんな風に: 「この間、A子がね〜」 …A子って誰？と思っても、相手は当たり前のように話を進めて…

リーダーシップの真髄：INFPが知るべき出世の本質と自己の活かし方 こんにちは、会社で追い込まれており、いっぱいいっぱいのINFPの田中です。 さてあなたは「出世」という言葉を聞いて、どのように感じますか？特に内向的な性格を持つINFPタイプの人にとっ…

INFPにとって結婚と人間関係はどう見える？ こんにちは、INFP田中です。もしこの記事を読んでいるあなたが「人付き合いが苦手」と感じているなら、この記事はあなたにピッタリかもしれません。INFPの特性の一つである「内向的で感受性が強い性格」は、日常的…

INFPが感じる「誰かに見られている感覚」の正体とは？ こんにちは、INFP田中です。新しい職場や学校など、新しい環境に入ると、まるで自分が舞台の中央に立っているような感覚に襲われることはありませんか？特にINFPのように感受性が強く、他人の目を敏感に…

内向型の悩みを抱えるあなたへ こんにちは、INFPの田中です。気が付けば平均勤続年数４年にも満たない過酷な環境で、耐え忍ぶこと７年以上、打たれ弱いとされているINFPでも、十分にたたかえていると、しみじみと感じています。明日も休日出勤、もちろん会社…

怒りが教えてくれた「自分を守る力」 こんにちは、INFPの田中です。今回は、内向的で自己主張が苦手な方に向けて、私が体験した「ガソリンスタンド事件（※2015年の頃体験したエピソードです）」を通じて得た大切な気づきをお話しします。 ある日の夕暮れ、家…