INFP型・HSPのブログ

MBTi診断INFP型でHSP、40代家庭持ち営業マンの日記

2018-08-01から1ヶ月間の記事一覧

花火大会でケンカする

どうも、田中です。 これを書いている今、世は花火シーズンです。 今は家族で微笑ましく見ることのできる花火も、そういえば、若い頃を振り替えって見ると穏やかではいられない一大イベントでした。 高校を出て大学にいくくらいの年頃だったと記憶しています…

すごくどもる(吃音)

もともと吃音持ちの私です。改めて人に物真似されてやっぱり自分は吃り(どもり)持ちなんだなと思った次第です。 あっ、アッ、あの、あの、 というダブるタイプの吃音もやりますし、 一言目を発するのにとても苦労する難発的な症状もあり、こういった状態で口…

10時間寝ても疲れがとれないどころかしんどい

また貴重な日曜日、がっつり10時間寝てしまいました。 早寝遅起き、ぐっすりと眠れているのに起きれない、ようやく昼前に布団を抜け出すも、だらだらと新聞読んだりその辺に転がってた食パンをほうばり、体も少しずつ目覚めて来るかと思いながらも、結局だる…

加齢とともに衰えゆく知能

脳の衰えだけは、なんか人間としての成長がとまって、自分がもうそこであとは人生を惰性で下っていくだけ、、という気がしていて今まで躍起になって抵抗していましたが、例えば数学の問題にいどんだり、パズルを解いたりと、、 でもやっぱり加齢には勝てませ…

30分に一回、貧乏ゆすりをすることで座りすぎによる害を防止

デスクワーク中心の私で、一日十数時間座り続けているような生活をしています。そうでなくても外回りで車を使う際にはやはりシートに座っており、座りまくりの日々なのですね。 以前は一日中立ちっぱなしの仕事(13~15時間立ちっぱなし、内15分だけ昼…

認知症予防効果にカマンベールチーズ、ビール (ジョブチューン) ※オレイン酸アミド、デヒドロオレゴストロール

テレビ番組のジョブチューンでやっていました。 認知症にはカマンベールチーズがいいそうです。このチーズに含まれる白カビ(オレイン酸アミド、デヒドロオレゴストロール)が認知症の素となる脳のシミ、アミロイドβの発生を押さえるそうです。 そして、赤ワ…

暇が苦痛じゃない

暇が苦痛じゃないことに気が付くようになりました。 以前からそんな気がしていましたが、多分、そうなのです。 妻の実家に帰省して、何もない寝室でゴロゴロとして、テレビもない本もない、スマホも見飽きた、そんなところでひたすらゴロゴロ、 今、世界一何…

十時間睡眠を三日続けた結果

だるい! どうして寝まくったのに、 こうも疲れがとれないのかと不思議ですが、とにかく炎天下の中の泥沼にいるような重苦しいダルさです。 とにかく寝よう、寝て疲れをとろうと仕事以外なにもせず十時間睡眠を三日続け(最終日は13時間睡眠)ましたが、腰や肩…

精神科医も使う性格診断

精神科医も使う性格診断テストをプレイバズが公開していたのでやってみました。 写真を見て、その登場人物が何を考えているのか、どういう立場に置かれているのかを推測して選択肢から選ぶテストです。 選択肢は割りと多いので割りとしっくりくるものがある…

休みなのに仕事の電話、客から電話

休みの日なのに仕事の電話がかかってくる。 これは休日がシフト制であったり、また、顧客が一般個人客、またはこちらの休みの日にも稼働しているタイプの業界では当たり前のように発生します。 この休みの日の電話、本当にメンタルを削られます。休みと分か…

マンガを読むのが遅い

マンガを読むのが遅いです。 しばらくマンガは読まない生活を続けていて、高校生 の頃からもう読むのは辞めて、自己啓発本ばかりを好き好んで読んできていたわけですが、男40歳手前にして、もっと人生を楽しんだ方がいいと思い、マンガを詠むようにしたので…

ナビを使っても目的地にたどり着けない方向音痴

不便すぎる。 ナビを使っても 、、いや、ナビを使うほどに道に迷うこのバカ頭脳に、いい加減疲れ果ててどうしようもありません。絶対に海外旅行とか行ってはいけないタイプだという自負があります。 日本語の通じる、しかも特徴的な都市でさえもナビを使って…