INFP人生記

著者:MBTI診断INFP-T/男/家庭持ち/1980年生/吃音/HSP/営業職

発達障害

HSPとADHDの狭間で生きる私のリアル|繊細さと向き合うヒント

こんにちは、ADHDグレーゾーンでHSP気質を持つ田中です。今回は、私自身が感じているHSP(Highly Sensitive Person)の特性や、その日常生活への影響についてお話ししたいと思います。 まず、HSPとは何かご存じでしょうか?日本語で「非常に敏感で繊細な人」…

APD(聴覚情報処理障害)とは?聞こえているのに聞き取れない理由とその対策

APD(聴覚情報処理障害)とは? 聞こえているはずなのに、言葉が意味を持たず、会話の内容が頭に入ってこない——そんな経験はありませんか?実はそれは、APD(Auditory Processing Disorder)という聴覚情報処理障害かもしれません。私自身、APDの傾向があり…

あなたも感じているかも?SCT(Sluggish Cognitive Tempo)とその正体とは

「ぼーっとしているってよく言われる」「何かを考えると、現実から離れてしまう」「話が途中で分からなくなってしまう」。もしこんなことに心当たりがあるなら、それはあなた一人だけの悩みではないかもしれません。 まだ解明されていない症状であるSCT(Slu…

ADHDと不器用な日常:セロハンテープの端を探す戦い

こんにちは、INFP-Tの田中です。 今日も、またやらかしました。そう、セロハンテープの端を探すという、あの地味で厄介な戦いです。 私にはどうも、ADHD的な性向があります。不注意が過ぎると言いますか、集中力が続かないと言いますか。そんな私がセロハン…

自由すぎる発想が周囲を戸惑わせる?喋れるコミュ障の魅力と難しさ

喋れるコミュ障?発達障害や双極性障害の人々が持つ、独自の「表現力」 今回は、発達障害や双極性障害を抱える方々の動画をいくつか拝見した感想をお伝えします。一般的に「コミュ障」といえば、人前で話すのが苦手、あるいは会話が続かないといった印象を抱…