今日の日付を忘れてしまう。健忘症とコミュ障の関係

こ、こんにちは。　今日は脳についての話です。

コミュ障やっていますといろんなストレスにさらされまして、そのストレスというのは脳へもダメージを与えるものです。　脳を攻撃するのは、アルコールやタバコだけじゃないんですね。

そんなこともあってか、ないのかは分かりませんが、

今日の日付を覚えられない、ということがないでしょうか。　年号を忘れるというのは誰でもあることだと思いますが、日付を忘れるって。。

ワタシ、これが社会人になって苦手になってしまったのです。（学生の頃は大丈夫だったのですが）

土日休みの仕事をしている関係上、曜日感覚は大丈夫なのですが、日付だけは意識しないと忘れてしまうのです。　誤差が最大３日間あるくらいなのです。

意識しないと忘れる、というのは、つまり一日のうちに「今日は何月何日」と深く頭に刻んで覚える作業をしないと覚えられない、ということです。

これ、健忘症なのでしょうか。　しかし、ワタシの場合は集中していれば物忘れしないタチですし、人の言ったことなどは細部まで覚えていることができるのです。　そう考えると必ずしも忘れっぽいとは言えず、日付を覚えられない原因とは言えないのです。

この日付を覚えるのが苦手な現象は、もう自覚して７，８年くらいです。　仕事の時は携帯電話を身に着けているので、すぐに確認することができるので特に問題ないのですが、こういうことができない、というのがそもそも自信をなくすことにつながるのでなんとかしないと、と思うのです。

原因

さきほど健忘症ではない、と書きましたが、

この日付を忘れてしまう現象、これは調べて見ると実は健忘症（脳に異常のない物忘れ症状）とも考えられるようです。

最近ではなんでもパソコンやスマホに頼って自分の頭で記憶する、というようなことですら一昔前に比べて減ったと言われています。

ワタシの場合もさきほど触れたとおり、常時身に着けている携帯電話で日付を都度確認するような状態ですから、

多分脳が「覚える必要がない」と判断しているのでしょう。

つまり、脳が部分的に健忘症を起こしている可能性があるのです。　これは怖い！

しかもですね、この健忘症の症状って実はすごくコミュ障的なのです。

少し見てみましょう。

▼▼ 若年性の病気.comより引用

• 思うように言葉が出ない
• 独りでいるのが楽（他人といると疲れる）
• 状況に応じた判断ができない
• 友人たちと会話が続かない
• 待ち合わせに遅れがち
• 世間の出来事などに無関心
• テレビなどを見ていても言葉がわからない事が多い
• ひとつの事に集中しすぎる
• 人の意見に耳を貸さない
• 「あれ」「それ」といった言葉で表現する事が多い
• 情報の勘違いが多い
• 地図を見ても自分の居場所がわからない
• 優先席でも平気で座る
• 計画を立てるのが面倒
• マニュアル通りの解決しかできない
• マンガ・週刊誌しか読まない
• 筋道を立てる考え方ができない
• アイデアが浮かばない
• 大声が出ない
• 電話で話の内容を聞き取れない事がある

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どうでしょうか。コミュ障の症状にも似た部分があると思います。

つまりですね、

コミュ障はやはり脳を鍛えないといけないというわけです。

人と話す、文章を書く、運動する、絵をかく、計算する、こういったことを意図的にやる必要があるということです。

人間というのはただでさえ怠けグセのある生き物ですから、やはりどこかでストイックにトレーニングしていく必要があるということですね。