INFPから見たISTPの印象：クールで気が強い？ 仕事で関わるISTPタイプの同僚に、どこか「ツンツン」した印象を持つINFPの方も多いかもしれません。私も内向的なINFPとして社内のシステム部門とやりとりすることが多く、よく、ISTP的な、「生意気で合理的」な…

INTJの「殺意の目」の真実―職場で感じた冷徹な眼差しの裏にあるもの INTJタイプの人々に対する噂の一つに「殺意の目」というものがあります。これはまるでサイコパスのような冷たい目つきであったり、修羅のごとく激しい目つきであったりと、さまざまに表現…

INFPの田中です。日々の生活で、特に職場や家庭で「怒られやすい」と感じる方、いらっしゃるのではないでしょうか。私もその一人で、今日はその「怒られやすさ」とどう向き合い、対策を立てていくかについてお話ししたいと思います。 朝からの連続トラブル …

パソコンに詳しいと職場で搾取される理由と、その対策 職場で「パソコンに詳しい人」として一目置かれることは、実は必ずしも良いことばかりではありません。なぜなら、何かトラブルが起きるたびに同僚たちが頼ってきて、自分の大切な「時間」が次々に奪われ…

INFPがマルチタスクに苦しむ理由とその対策 INFPは想像力が豊かで感受性が強い性格タイプとして知られていますが、その分、仕事の場面ではマルチタスクが非常に苦手という一面もあります。私自身も、電話が鳴り、同時に誰かに話しかけられると、頭が真っ白に…

災難はなぜか午前中に決まるもの。 今日もまさにその通りの一日でした。朝からトラブルが続き、仕事はうまくいかず、家でも困難が続き、まるで泣きっ面に蜂の連続。こうした日が重なると、やはりストレスも溜まり、やり場のない気持ちに苛まれるものです。 …

こんにちは、INFP-Tの田中です。みなさんの職場には「誕生日アピール」がすごい上司、いませんか？今日は、そんな上司とのやり取りで感じたモヤモヤや葛藤、そしてそこから学んだことについてお話しします。 誕生日への執着が強いENTJ型の上司 私の上司は、…

HSPの田中です。緊張しっぱなしの毎日を生きています こんにちは、HSP気質なINFPの田中です。日々、職場での緊張感に追われ、正直なところ「よくこれで心が壊れないものだ」と自分でも不思議に思っています。 転職して4年が経ちますが、いまだに職場に慣れた…

INFPが苦しい職場で学んだこと こんにちは、INFP-T田中です。HSPのグレーゾーンです。 正直に言えば、仕事の毎日が辛い。心は疲弊し、身体も悲鳴を上げています。それでも、明日を生きるために今日も頑張っている自分がいます。この状況に、共感してくれる方…

こんにちは、INFPの田中です。 以前、職場でちょっとした悩みを抱えていました。それは「パワハラ未満の行為」とも言える、微妙な接触や行動です。例えば： 後ろからペットボトルで軽く叩かれる 不意に耳をゴムで弾かれる ちょっとした言動に反応する様子を…

こんにちは、INFP-T田中です。 月80時間の残業、残業代なし、怒りが渦巻くギスギスした職場――こんな環境で、HSPが入っている（Highly Sensitive Person）の私がよく生きているものだと感心する反面、絶望感が押し寄せる日々です。 今日は、そんな過酷な職場…

こんにちは、ADHDグレーゾーンでHSP、そしてINFP-Tの田中です。 突然ですが、皆さんは「明日怒られる」と思ったことはありますか？私の場合、これがよくあります。いや、もはや職場生活の一部と言っても過言ではありません。 「明日怒られる」予感の日々 今…

こんにちは、ADHDグレーゾーンでHSP、そしてINFP-Tの管理人、田中です。 今日も私は、怒られております。毎日のように怒鳴られ、今では「何に対して怒られているのか」が漠然としてしまうほどです。 こうなると、自分を振り返って改善する気力も湧かず、結局…

聞きづらい職場で消耗する毎日に疲れていませんか？ INFP田中です。職場で「聞きづらい人」がいると、日々のストレスが溜まりますよね。特に繊細で物事を深く考えやすい性格の人にとって、ちょっとしたやり取りさえエネルギーを奪われる原因になりがちです。…

こんにちは、INFP-Tの田中です。サラリーマンとして働く毎日、ふと「本当にこの生き方で良いのだろうか」と考えることがあります。会社という組織で生きていくのが辛いと感じるのは、私だけではないでしょう。今日は、私自身が感じてきた「サラリーマンに向…

こんにちは、INFP-Tの田中です。リモート会議の普及が始まったのは2019年のコロナ禍からでしたが、2024年現在、そのスタイルはすっかり日常に溶け込んでいます。リモートワークやオンライン飲み会が当たり前になった一方で、私のように「人前で話すことが苦…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今日は、「会議やミーティングで意見を求められるときの恐怖」についてお話ししたいと思います。私のようなHSPで、内向的な性格（INFP型）を持つ人にとって、この瞬間は緊張のピークですよね。 「意見言えよ！」と言われる辛…

こんにちは、INFP-Tの田中です。今日は「休憩時間の悩み」についてお話ししたいと思います。休憩といえばリラックスの時間と思う方がほとんどでしょうが、私にとってはむしろ「地獄の忍耐タイム」でした。特に工場勤務時代、その苦痛を肌で感じた経験があり…

コミュ障でも営業はできる！成功と不安の狭間で生きる方法 こんにちは。コミュ障のINFP田中です。 この記事をご覧のあなたは、おそらく自分が「人見知り」「内気」「引っ込み思案」「気弱」「奥手」といった性格を自覚しつつも、営業職に就くことになった、…

こんにちは。人見知りを全力でこなす、田中です。 コミュ障の方々、飲み会の誘いにビクビクしていますか？ 友人や職場からの飲み会の通知が届くたびに、真っ先に「どう断るか」を脳内でフル回転させていることと思います。ありもしない予定をでっち上げたり…

こんにちは。人見知りの田中です。 今日は、営業先での自分の「コミュ障」ぶりが露呈してしまい、ちょっとしたプチパニックを演じてしまいました。内気な性格の自分にとって、どうも営業の場面というのは難しいものです。相手の時間を奪ってしまうことがプレ…